Sulit Tidur Nyenyak? Ini Cara Oles Minyak Lavender yang Tepat

sicaharum

Managing Editor, dapat dihubungi di redaksi@zeremedia.com

Ilustrasi. (Foto:Pexels)

Essential oils, alias minyak alami, sudah lama digunakan untuk kesehatan dan kecantikan. Salah satu yang paling populer untuk aromaterapi ini ialah minyak Lavender.

Lavender kerap dipilih pengguna untuk mendapatkan tidur yang berkualitas.

“Aroma Lavender memberikan efek rileks dan tenang,” ujar Anggit Wicaksono, Country Manager Young Living Indonesia, di kantor Young Living Indonesia, Rabu, 26 Juli 2017, melalui keterangan media.

Menurut Anggit, dengan mengusapkan minyak Lavender di telapak kaki, kita dapat memiliki kualitas tidur yang lebih baik.

Lavender sendiri merupakan salah satu produk favorit di jajaran essential oil produksi Young Living.

Selain Lavender, ada juga essential oils beraroma Lemon, Pepperrmint, dan R.C.™, yang memiliki manfaat berbeda.

Contohnya, Lemon essential oil berasal dari pengepresan dingin (cold-pressed) kulit lemon, yang memberikan aroma buah lemon yang segar.

“Aromanya menyenangkan, manis, dan mampu membangkitkan kenangan,” kata Anggit.

Untuk menghilangkan bau tidak sedap, gunakan diffuse minyak lemon. Caranya, campurkan 12 tetes minyak lemon ke dalam diffuser yang sudah dicampur air.

Bukan hanya bau yang hilang, tapi rumah juga akan terasa lebih bersih dan segar.

“Minyak lemon juga dapat dicampur dengan krim untuk menambah kesegaran aromanya,” jelas Anggit.

Beragam pilihan minyak alami dari Young Living. (Foto: Dok. Young Living Indonesia)

Sedangkan essential oils Peppermint menyegarkan pikiran dan perasaan, sehingga mampu memberikan rasa damai.

“Ketika seseorang sedang menjalani atau setelah melewati hari yang melelahkan di kantor atau dimana pun, dianjurkan untuk mengusapkan minyak peppermint di kening dan leher.”

Aroma yang menyegarkan itu, lanjut Anggit, akan memberikan energi positif.

Buat penyuka olahraga, Anggit menyarankan Minyak R.C, yang merupakan campuran sangat berkhasiat antara Spruce, Cyprus, dan tiga tipe minyak Eucalyptus (E. globulus, E. radiata, dan E. citriodora).

Minyak ini dapat diaplikasikan dengan cara difusi, atau dioles langsung sebelum, selama, dan sesudah olahraga.

Aromanya akan memberikan energi dan membantu untuk tetap semangat ketika mengangkat beban, treadmill, atau naik sepeda,” tambah Anggit.

Ia juga meyakinkan, produk-produk Young Living memiliki tingkat kemurniannya yang tinggi karena sudah melewati standar sangat ketat dalam produksi.

“Kami punya standar proses sendiri yang sangat ketat bernama Seed to Seal,” jelasnya.

Seed to Seal adalah seperangkat proses Young Living yang meliputi tiga pilar yaitu; sourcing, science, dan standards untuk memastikan setiap produk Young Living Essential Oils adalah essential oils yang paling otentik.

Young Living sendiri dikenal sebagai produsen minyak alami selama 20 tahun terakhir dan telah berinovasi menghasilkan lebih dari 200 produk minyak alami.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.